Qui si corre (Hic sunt pedones)

Attendendo la Stramilano…

 

Ieri sera corsi 7K in 35’14”. Senza forzare, senza metronomo, senza pressa, senza milanes-imbruttimento. Solo il puro e semplice piede davanti all’altro. Attento a ogni singolo segnale proveniente dall’anca sinistra. C’è stato qualcosa, verso la fine, forse un affaticamento. Sonderò ancora.

Domenica ci sarò. Dovessi anche spezzettare la distanza in 21 segmenti. In realtà pensavo a una cosa tipo 5×4 con recuperi al passo da 500m o 6×3 con recuperi a ritmo lento. Che la festa cominci. Hic sunt pedones.

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