21.1K Errori

Pianificare un lungo da 20-22 km dopo il 10K tirato di giovedì sera non è stata una bella idea. Dal 16mo chilometro visioni di madonne, dal 17 campionato privato di mandata a quel paese. Dal 18, il corpo non risponde più ai comandi. Sarà mica stato il vino varietale di Italia, alias Tavernello, di ieri sera?

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Sola consolazione,  fermare il chilometraggio a 21.1 e registrare il punto di minimo delle mie mezze. 1h54’46”.

La prossima volta ragionero’ meglio e il 10k al più tardi,  di giovedì mattina.

Buona corsa!

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7 thoughts on “21.1K Errori

  1. Sono felice che anche chi ha esperienza da vedere come te sbaglia una programmazione e si trova in un allenamento frustrante .. Non te la prendere ma a me serve per capire che è normale e che anche io posso farcela 😉

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