Allenamento 31 Marzo. Sorpresa.

Vi ricordate dell’allenamento da “A a B e ritorno” di circa un anno fa? Era diventato un classico e, come si fa con tutti i classici, l’ho rispolverato

A Pasqua l’ho rifatto, naturalmente con la variante Garmin che mi ha permesso di aggiungere un pezzettino qua e una là: insomma, non star lì troppo focalizzato a dove mettevo i piedi.

L’ultimo tratto di 4K l’ho fatto a una media di 4’30”, riuscendo a concludere i 14K in 1h10′. Molto buono, in previsione della gara di domenica, la Marcia ACLI di 15 chilometri a Cologno Monzese. Se venite a correre, iscrivetevi come O.S.G. Podistica.

scrivi a acli.cologno@tin.it

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One thought on “Allenamento 31 Marzo. Sorpresa.

  1. Bel percorso, sembra tranquillo, tutto asfaltato ma spero poco traffico. Un minimo di dislivello che non guasta mai. Buona Cologno.

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